Barcelona -  Comment survivre en tant que Végétarien?


Je peux vous aider avec cela puisque je suis moi-même Végétarien (visitez ma page Veg).
Barcelone est relativement commode pour les végétariens. La plupart des gens mangent encore du Jamón, mais il existe aussi quelques bonnes options végétariennes dans la ville.

Notes :
  • Tous les lieux mentionnés, sont dans le centre-ville, la plupart sont à proximité de la célèbre avenue de la Rambla.
  • Les endroits mentionnés ne sont pas nécessairement des restaurants végétariens purs, mais plutôt des endroits qui offrent une bonne option végétarienne dans leur menu.
  •  Beaucoup de restaurants à Barcelone offrent un menu de jour, avec une légère différence de prix entre la semaine et le week-end. Tous les endroits que j'ai choisis ont un menu pour moins de 10 euros.
Tout d'abord, je voudrais mentionner 2 "points chauds" pour des options végétariennes. Ces coins ont une concentration de bons "fast food" végétariens comme : Wok, Piadina, Pizza, Pasta et Falafel. Allez-y si vous voulez avoir beaucoup de choix.
  1. Plaza George Orwell (avec la rue étroite Escudellers). C'est un lieu très central, au bas de La Rambla, dans le Gottico.
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  2. Rue Verdi dans le quartier de Gracia. Un quartier cool d'ambiance étudiante. Visitez le lieu en soirée. Après avoir mangé, vous pouvez vous asseoir à la Plaza del Sol et boire une bière, sur le sol, bien sûr. Voyez Gracia dans la page des attractions.
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Voyez la carte ci-dessous pour tous les lieux mentionnés dans cette page. Les 2 "points chauds" sont marqués d'un carré bleu.

Plaza George Orwell

Appelons cette place, la place végétarienne, puisqu'elle a une concentration de restaurants végétariens.
  

vegetalia bcn Vegetalia - C'est un bon restaurant végétarien avec un menu complet pour moins de 10 euros durant la semaine. Il y a aussi des tables à l'extérieur.
Adresse : 54, Escudellers
Station de Métro : Drassanes ou Liceu
Voyez l'endroit sur la carte en haut de la page.

Il y a aussi deux lieux de Falafels sur cette place :

greec bcn Dionisos est un fast-food grec qui sert des sandwiches (pita) avec du bon fromage de feta et ils ont aussi du Falafel.
Adresse : Escudellers 42
Station de Métro : Drassanes ou Liceu
Voyez l'endroit sur la carte en haut de la page.


buen bocado bcn Buen Bocado (à l'extrémité de la place) servent un bon falafel avec des aubergines ou du humus et ils disposent de beaucoup de places pour s'asseoir.
Il y a deux Buen Bocado dans la zone.
Adresse : Escudellers 58 (le grand) et au 31
Station de Métro : Drassanes ou Liceu 
Voyez l'endroit sur la carte en haut de la page.

buen bocado bcnMacchina Pasta Bar. C'est modulaire. Vous choisissez le type de pâtes et le type de sauce. Le lieu est géré par de vrais Italiens.
Il y a aussi une succursale à Gracia.
Adresse : Escudellers 47
Station de Métro : Drassanes ou Liceu 
Voyez l'endroit sur la carte en haut de la page.

Il y a aussi plusieurs endroits de pizza dans la zone.

Veggie Garden 

veggie garden bcn Veggie Garden est comme Vegetalia, un bon restaurant végétarien avec un menu pour moins de 10 euros. Le restaurant principal est tout près de la plaza Cataluña. Voyez leur page Facebook et sur Happy Cow.
Adresse : C/ Gran Via de les Corts Catalanes, 602
Station de Métro : Plaza Cataluña
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Endroits de Falafel à Barcelone

narin bcnIl y a beaucoup de falafels à Barcelone et ils sont bons, vous les trouverez dans tous les coins, y compris dans la Barceloneta et à Gracia. Les propriétaires des endroits de Falafel proviennent de différents lieux du Moyen-Orient et ils diffèrent dans leur façon de préparer le Falafel. La plupart des endroits ont aussi un Shawarma tournant en arrière-plan, ignorez-le.
Un Falafel seul coûte moins de 5 euros.
Un endroit recommandé pour manger un bon Falafel est Narin , dans le Raval
Adresse:  Tallers, 80
Station de Métro : Cataluña ou Universitat
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Supermarché Carrefour - le bar à salade

carrefour bcnCarrefour est le seul grand supermarché sur la Rambla (proche de la Plaza Cataluña). Il est très populaire entre les touristes (et les humains en général), il est très, très fréquenté.
À l'entrée, il y a un stand avec des salade. Vous devez prendre la salade avec vous et la manger dans la Plaza Cataluña (par exemple). Vous pouvez évidemment acheter d'autres produits végétariens à l'intérieur du supermarché mais les files d'attente aux caisses sont assez longues.
Adresse: 113, La Rambla
Station de Métro : Cataluña
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Wok to Walk

wok to walk bcn Wok to Walk est un fast-food style asiatique. C'est modulaire, vous choisissez vous-même les ingrédients et vous pouvez choisir ceux qui sont végétariens. C'est assez bon. Un menu coûte moins de 8 euros. La branche de La Rambla est toujours bondée, elle est située près du marché de la Boquería.
Adresse:  95, La Rambla
Station de Métro : Liceu
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Fresc Co

fresc co bcn Fresc Co est un buffet self-service de style "mange autant que tu peux". C'est une chaîne, il y en a un près de la Plaza Cataluña. La plupart des plats sont végétariens (des salades).
Le buffet coûte environ 10 euros au milieu de la semaine. C'est bien de venir à cet endroit quand vous avez très faim et que vous voulez une soupe et une salade et des pizzas et de la glace et un fruit et un café.
Adresse:  29, Ronda de la Universitat
Station de Métro : Cataluña ou Universitat
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La Boquería - Le célèbre Marché

boquaria bcn La Boquería est le célèbre marché au milieu de la Rambla. La plupart des plats chauds proposés dans ce marché sont des animaux (vous pouvez voir leur forme et visage), mais il y a aussi des endroits qui vendent des beignets végétariens. On peut trouver des amandes, des noisettes et bien sûr des fruits. Les prix dans ce marché ne sont pas spécialement bas. Dans la plupart des stands il n'y a pas de place pour s'asseoir, vous devez prendre les plats quelque part.
Les fruits qui sont vendus dans un gobelet en plastique et les jus de fruits naturels sont une bonne affaire, ils coûtent entre 1 et 2 euros. Leurs prix varient en fonction de l'heure et de la porte par laquelle, vous êtes entré au marché.
Adresse :Plaza de la Boqueria, Rambla
Station de Métro : Liceu
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Bars à tapas

tortilla bcnMalheureusement, les Bars à Tapas de Barcelone, ne proposent pas beaucoup pour les végétariens. Le plat végétarien le plus notable est la Tortilla qui contient des pommes de terre, oeufs et oignons. Vous pouvez le trouver dans tous les bars à tapas. Si vous avez de la chance, vous trouverez un second plat qui convient aux végétariens, peut-être une salade russe (pommes de terre avec de la mayonnaise).

Arepa

arepa bcn Taguara Areperia ont plusieurs Arepas végétariens à offrir. Une Arepa est une sorte de pita, à base de farine de maïs, ça vient de l'Amérique du Sud (Venezuela et Colombie) et c'est très bon. L'endroit est situé au Born et il est spécialement actif le soir. C'est un endroit où vous êtes censé rester debout avec une bière et Arepa dans la main et parler avec des gens.
Prix: moins de 5 euros pour une Arepa.
Adresse : 10, Carrer Del Rec
Station de Métro : Jaume I
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Conesa

conesa bcn Conesa sont sur la place de la mairie, dans le quartier Gothique. Ils existent dans cette place depuis le moyen-âge.
Ils font des délicieux toasts avec beaucoup d'oignons. Ils ont plusieurs toasts végétariens et l'un d'eux est un burger végétarien, ils l'appellent Bio.
Adresse: 1, Llibreteria
Station de Métro : Liceu ou Jaume I
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Cat Bar

catbar bcn Cat bar est un endroit pour sortir le soir. C'est un bar à cocktails typique du quartier du Born. Ils servent des plats végétaliens et surtout des vegi-burgers.
Adresse: 17, Boria
Station de Métro : Jaume I
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The Jamón experience

jamon bcnJe plaisante. Ne leur demandez pas s'ils ont quelque chose de végétarien, je l'ai déjà fait.



Pizza et Piadina :

pizza del born bcnVous pouvez manger une Pizza bien sûr. Les pizzas sont partout à Barcelone. Je recommande Pizza del Born pour l'ambiance la nuit. C'est une sorte de bar, vous choisissez généralement plusieurs tranches de pizza et buvez une bière. C'est argentin, vous pouvez savoir par les marques de bières.
Adresse de Pizza del Born : 22, Passeig del Born.
Station de Métro : Jaume I
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Piadina est un autre fast-food que vous pouvez trouver à Barcelone (mais moins que les pizzas). L'origine de la Piadina est d'Italie, région de Rimini. Une Piadina végétarienne peut contenir du mozzarella, des tranches de tomates et de la sauce pesto.

Commande Végétarienne spéciale  :

menu bcnChaque fois que vous voyez un restaurant avec une photo du menu montrant des combinaisons de: salade + frites + viande, vous pouvez demander de changer la viande avec deux œufs sur le plat et demander le prix. Ça fonctionne, il se trouve que la plupart des chefs savent préparer deux œufs sur le plat.

Je connais encore des endroits Végétariens dans le centre de Barcelone, mais ils sont moins intéressants pour une raison ou une autre, donc je ne les ai pas mentionnés. Il existe, bien sûr des bons restaurants végétariens hors du centre.
Pour une liste complète, vous pouvez regarder le guide TripAdvisor des Restaurant à Barcelone et faire un filtre sur "type de cuisine". Choisissez l'option :"végétarien". Vous pouvez aussi lire l'opinion des voyageurs sur les différents restaurants. Voyez aussi HappyCow.

star  Plus sur Barcelone, dans ce site :
star Si vous avez des questions spécifiques sur Barcelone, vous pouvez les  demander sur ce Forum de Tripadvisor

star Voyez - Produits utiles pour votre voyage - Pochette cachée pour l’argent, Adaptateur universel de prises...

star  Si vous avez aimé ce tour de Barcelone, Voyez également le tour de Bangkok et en particulier le Guide de Survie du Khaosan (À propos de la fameuse zone des Routards)

star Tour de la ville de Tel-Aviv, avec Infos et Cartes.

star Visitez - Que mettre dans la Valise? - Le check-list visuel avant le voyage, pour ne rien oublier.

star Si vous avez besoin d'une assurance voyage (santé) simple et flexible, remplissez les dates et vous verrez le prix.

star Voyez mes pages sur le Végétarisme. Pourquoi être Végétarien ? Que manger?

star Visitez mes pages sur la danse de la Salsa. Les principaux styles. Pourquoi danser la Salsa ?

star Écoutez et apprenez des mots en hébreu et en espagnol (Audio) et des chansons en italien, chansons en hébreu.

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